ルーシーダットンのコースに行ってきました。
ロイクロに比べてストレッチ系の内容が多いと思う。
正直、3日間で108のポーズをするので大忙しである。
レッスン中は復習する時間はほとんどない。

レッスンが終わってから、午後からは郵便局に行ったり、
ヨガ教室にも行ってきた
ヨガはルーシーダットンに比べて、奥が深くただのストレッチだけではなく
一つ一つに内容があるようだ。
1時間半だったけど、大汗をかいて疲れた。

今日はスクールにいる看板ワンコたちを紹介します。
この子たちはスクールに生徒さんには非常に甘えてきます。かわいいです。


この子は小太郎でお腹のマッサージをしてもらうのがとても好きです。


気持ちよくてうとうとしてます。